張雅純

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內容簡介: 《大白鯊》、《第三類接觸》、《法櫃奇兵》、《外星人E.T.》、《魔宮傳奇》、《紫色姐妹花》、《聖戰奇兵》、《直到博客來網路書局永遠》、《虎克船長》、《侏羅紀公園》、《辛德勒的名單》、《搶救雷恩大兵博客來網路書店》、《A.I.人工智慧》……這一部一部叫好又叫座的電影，都出自同一位導演，他就是電影大師－－史蒂芬?史匹柏。但史蒂芬?史匹柏到底是怎樣的一個人？他為何大學還沒畢業，21歲時就能在競爭激烈的好萊塢擔任導演，而且屹立至今30年？這些電影中的經典畫面，那些是出自他少年時的經驗或構想？他能成為世界級大導演，靠的又是什麼？本書將告訴你史蒂芬?史匹柏充滿著戲劇性和勵志性的少年時光。

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  作者： 管家琪    新功能介紹
• 出版社：文經社    新功能介紹
• 出版日期：2003/06/12
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

跌倒高居長者事故傷害死因第二位

據衛生福利部國健署統計，事故傷害為六十五歲以上長者的第十大死因，而跌倒更高居事故傷害死因中的第二位，跌倒常造長者意外受傷、骨折，一旦受傷的結果往往很嚴重，甚至有致死的可能，若要避免受傷，就要預防跌倒意外發生，跌倒意外發生常見因素除『外在環境安全因素』外，也包括『內在身體因素』如：體能的衰退與下肢功能的退化。

當心老骨頭，預防銀髮族跌倒在『外在環境安全因素』影響下--改善居家環境不可少，除了要隨時注意地上是否有保持乾燥或有無障礙物阻擋通道外，也應維持室內足夠的光線照射，而浴室除了維持地板乾燥外，可鋪上防滑裝置，另可在洗手台、浴缸及馬桶旁加裝扶手，降低家中長者如廁或洗澡時跌倒的可能性。

而在『內在身體因素』，體弱者使用柺杖輔助行走或有人陪伴，服藥後有噁心、嘔吐、頭暈或嗜睡等症狀，應告知醫護人員以利調整劑量，每天適當的運動以肌力、柔軟度、有氧、平衡訓練為佳，如散步、快走、慢跑，游泳、太極拳、騎腳踏車。

安樂區衛生所呼籲高齡長者，平時鍛鍊體能外，應隨時注意自身周遭安全，盡量避免一人外出到不熟悉的環境，若真不幸跌倒，請於第一時間先求救勿移動患者，以避免在不知道有無骨折或內傷時造成更大的危害。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/跌倒高居長者事故傷害死因第二位-160000231.html

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